立秋時節
“立（lì）”，是開始之（zhī）意；“秋”，意為禾（hé）穀成（chéng）熟。立（lì）秋是二十四節氣中的（de）第十三個（gè）節氣，也是秋季的起始。鬥指西南，太陽達黃經135°，於每年（nián）公曆8月7或8日交節（jiē）。整個自然界的變化是循序漸進的（de）過程，立秋（qiū）是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐（zhú）漸轉（zhuǎn）變（biàn）為陰盛的轉折。在自然界，萬物（wù）開（kāi）始（shǐ）從繁（fán）茂成長趨向成熟。
立秋三候
一候 · 涼風至｜立秋後，雖然白天仍然炎熱，但夜晚的風已經不再像（xiàng）夏天那樣悶熱，人們（men）開始感受到（dào）涼爽的（de）秋。
二（èr）候 · 白露降｜初秋時節，薄霧蒙蒙，由於晝夜溫差變大，清晨的大地（dì）上會有霧氣產生，並且在植物的（de）葉子上凝結（jié）成晶瑩的露珠。
三候 · 寒蟬鳴｜立秋時的蟬，感覺到陰氣上升而開始鳴（míng）叫，釋放出秋天即將（jiāng）來到的信（xìn）號。
立秋並非（fēi）意味著真正（zhèng）的（de）秋天到來（lái），此時夏日的餘（yú）熱未消，往往要延續到九月的中下（xià）旬，天氣才（cái）會真正的涼爽起（qǐ）來。因此，立秋（qiū）後應密切關注天氣預報，當心“秋老虎（hǔ）”，小心中暑。”
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